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『鬼は 外。  福は うちうち!(^^)! 』

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昔の暦では 立春は年の始め 、節分は大晦日と同じです。
季節の変わり目ででもあり、年の節目でもある節分は、邪気が入りやすい日とされて来たようですね。

そんなわけで、
この節分に福を呼び込むために しっかりはらえのための 豆撒き。。
目が出ると縁起が悪いということで、
生豆でなくて 炒った大豆をまきましょう。。。。。
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夜になってから 家長か年男の掛け声で、、
『鬼は外‥福は うち  』と… 声高らかに。。。(^O^)/

その後自分の歳プラス 1個の豆を食べましょう。
(プラス1個は、 ゙年を越ず という意味があるそうです。)


豆撒きができない場合は 福を呼び込む恵方巻きを 美味しく、静かにいただきましょうね。。 (*^。^*)
運気が好転しそうな風習を楽しく取り入れて 素敵な春をお迎えしましょう。❀❀❀


マタニティライフ 出産後のHappyライフを もっともっと ふんわり わくわく過ごすためには…
   体力UP!! ですよぉ~(^O^)。
出産も 育児も女子は体力勝負ですよぉ。。
体力がないと 気分もUPできなくて、楽しさ半減しがちです。

是非 ビクス ヨーガで 心も体も充実ライフを お過ごしください。。
素敵な春になりますように☆☆☆

わくわく 楽しいスタジオF&Aの ご見学にいらしてくださいネ。☆☆☆



スタジオF&A。
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by yslc1995 | 2014-01-31 17:26 | スタジオF&Aスタッフ

スタジオF&Aより‥

  

  スタジオF&Aです。
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寒い日が続いております。。。
皆様Happyなマタニティライフを過ごせていますか!!

今年も スタジオは元気に開催しております。 !(^^)!


マタニティビクスは 月・水・金の 10時30分から、、

火曜 10時からは マタニティヨーガ 開催中です。。。

出産に向けて 体力UP, 気分UPのためにも‥
是非 ご見学においでくださいませ。 (^^♪
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お待ちしております。。。。
(^_-)-☆


クリニックお隣、、
とんがりお屋根の スタジオF&A 
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by yslc1995 | 2014-01-22 17:00 | スタジオF&Aスタッフ